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永川人过年躲不开各种喝酒,但这样喝酒绝对喝不趴(pa)

我要评论 来源:永川生活网  2016/2/13 10:23:39   编辑:黄媛媛  浏览次数:

过年期间要聚会,聚会当然是要喝酒咯
没完没了的酒局可能有点招架不住……啷个办?表怕!
生活君助你喝酒不醉

  

如何喝酒才不容易出现“断片儿”呢?
不过量饮酒
1

据科学分析,男人一点饮酒量相当于,啤酒750ml,相当于国宾啤酒1瓶半,葡萄酒250ml,38度白酒1两半,高度白酒1两。

女人一天饮酒量相当于,国宾啤酒1瓶,葡萄酒150ml,38度白酒1两。

不选高度酒
2

在同等量下,高度酒对肝脏等器官的伤害大于低度酒。

生活君建议大家:春节走亲访友,在酒席上最好还是选择低度酒……
切记空腹饮酒
3

喝酒前最好要多吃含有淀粉和高蛋白的食物垫一垫比较好,切记不要空腹饮酒哦,伤胃!

生活君说:但是有些东西好是不能吃的,如腊肉,咸鱼,只会是更伤肝脏哦!
不要只喝酒
4

不要在酒桌上只喝酒还应该喝点其它的,水就是最好的这样的减少肝脏负担。

不要喝的太快了
5

有的朋友一上来就是,先干几杯了,其实这样是不好的。

生活君说:喝酒要小口喝最好,一口猛灌很容易醉,而且对呼吸道和胃的伤害和大不可取。
要吃点水果
6

喝了很多酒以后也许你已经吃不下其它东西了,但是尽量还是要多吃些水果。

生活君说:一般酒席上,最后都会上一些水果盘,喝酒后吃些水果能帮助酒精排出。

这些方法都是帮你躲过“断片儿”
如果你真的喝醉了
那么
还是让家人准备这些帮你解解酒吧
↓↓↓
葛花解酒汤、山楂蜜糖水、乌梅汤
当然如果都没有
水果就是最好的解酒方式
苹果汁、柠檬汁、西瓜汁、雪梨汁都可以
最后生活君还是要说不妨这样

当然还要值得注意的是过年了
车多人多
开车的朋友还是不要喝酒了多吃菜吧 返回永川生活网首页>>

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